PROGRAMA DE FORMACIÓN: HABITO MI TEMPLO

Yoga cambia cuando dejas de seguir un estilo...

 y empezás a crear tu propia práctica

Muchas personas sienten que yoga les hace bien, pero les cuesta sostener una práctica o generar conexión por su cuenta.

Yoga es mucho más que posturas, y más de que lo que podemos compartir en una clase.
Es  filosofía de vida. Una herramienta para escuchar el cuerpo, regular la energía y volver a casa en tu propio ser.

Este curso nace con un propósito simple y profundo:

★ que puedas crear y sostener TU PROPIA PRÁCTICA DE YOGA★

⚝ Aprenderás a integrar respiración, asanas, energía y meditación para que el yoga deje de ser algo externo y se convierta en un espacio íntimo de conexión contigo.

Uno de los regalos que más agradezco y valoro de mí misma es la capacidad de crear y sostener mi propia práctica de yoga a lo largo de los años. Facilitando profundos procesos de transformación, crecimiento personal y sobre todo, calma interior.

Desde la convicción encarnada en mi propia experiencia, nace esta propuesta.

Este curso es una síntesis de años de práctica, estudio y experiencia acompañando procesos.

★ ¿Para quién es este curso?

Este programa es para vos si:

• Sentís que el yoga te hace bien pero te cuesta practicar sola

• Querés comprender el sentido profundo de la práctica

• Buscás herramientas para regular tu energía y emociones

• Querés integrar respiración, movimiento y meditación

• Deseás desarrollar una práctica más consciente y autónoma

No necesitás experiencia previa. La propuesta está diseñada para que cada persona avance a su propio ritmo.

Imaginate poder:

★ escuchar tu energía antes de practicar
★ saber qué posturas necesita tu cuerpo
★ usar la respiración para regularte
★ crear secuencias que te sostengan

⚝ Módulo 1 – la puerta sagrada: Bienvenida e introducción a yoga
⚝ MÓDULO 2: El Río de la Sabiduría – Filosofía y Fundamentos
⚝ MÓDULO 3: El Soplo Vital – Respiración y Pranayama
⚝ MÓDULO 4: El Mapa Invisible - Chakras, Mudras&Bandhas
⚝ MÓDULO 5: Templo adentro – Estilos de Yoga y Asana
⚝ MÓDULO 6: Quietud – Meditación, Mantras y Yoga Nidra

programa de contenidos detallado (click aqui)

✨🌿 Qué vas a aprender

A lo largo del curso vamos a recorrer diferentes dimensiones del yoga para que puedas crear una práctica completa y equilibrada. Aprenderás a:

• comprender el yoga como un camino integral
• conocer la base filosófica del yoga
• utilizar la respiración como herramienta energética
• entender el sistema de chakras
• trabajar con asanas desde la conciencia
• integrar meditación y mantras
• diseñar tu propia práctica personal

Vas a descubrir que YOGA esun lenguaje 

para escuchar la vida que se mueve en nuestro mundo interior

🌿 INCLUYE

• clases teóricas grabadas

• clases guía para la autopráctica

• prácticas guiadas de asana

• práctica integral de yoga

• pranayamas guiados

• meditación

• relajación / yoga nidra

• material en PDF
• plantilla para crear tu propia práctica

🌿 Qué vas a poder hacer después del curso

✨ crear tu propia secuencia de yoga
✨ regular tu energía con respiración y movimiento
✨ sostener una práctica personal
✨ comprender el yoga desde una mirada profunda
✨ integrar cuerpo, respiración y mente

Una herramienta poderosa para habitar el cuerpo con conciencia y regular la propua energía

Valor regular del programa:
$100 USD / $99.000 ARS

Información de pago: alias dakinicosmica
PayPal: melinacorrado@gmail.com
a nombre de Melina Corrado
Enviar comprobante por mail o whatsapp para recibir los accesos

✨ Precio lanzamiento:

$75 USD / $75.000 ARS

PROMOCION DE PREVENTA:

Primeros 5 cupos:
$50 USD / $50.000 ARS

Después:
$75 USD / $75.000 ARS